ZBUDUJ

FORMĘ WOJOWNIKA

O MNIE

Cześć! Nazywam się Hubert i pomagam w realizacji sportowych i sylwetkowych celów. Specjalizuję się w dietetyce sportowej, suplementacji i treningu siłowym, współpracując z:

• Miłośnikami siłowni, którzy chcą poprawić swoją formę i sposób, w jaki trenują,
• Osobami trenującymi sporty walki, pragnącymi zwiększyć swoją sportową wydajność lub "zrobić wagę",
• Osobami rekreacyjnie aktywnymi lub tymi, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnym trybem życia,
• Tymi, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy i poczuć się lepiej w swoim ciele.

Praktyka czyni mistrza - swoją wiedzę wykorzystuję zarówno u osób, z którymi współpracuję, jak i na samym sobie.

ZOBACZ CO OSIĄGNELI MOI PODOPIECZNI

DANIEL

Daniel był osobą, która nie zwracała szczególnej uwagi na to co je czy też pije. Na siłownię uczęszczał od czasu do czasu, aby się "spompować".

"Trafienie na Ciebie to był strzał w dziesiątkę. Dzięki tobie zrozumiałam, że bycie na diecie nie oznacza jedzenia samej sałaty, jak do tej pory mi mówiono. Pomogłeś mi wyleczyć lęk przed jedzeniem. Teraz już wiem, że odchudzanie nie oznacza wyrzeczeń i restrykcyjnych diet. Masz ogrom wiedzy, podchodzisz profesjonalnie, zgłębiasz się w problem i zawsze odpowiadasz na zadane pytania."

DOMINIKA

KUBA

Kuba przed zgłoszeniem się do mnie, próbował na własną rękę zgubić kilka kilogramów. Robił to z małymi sukcesami, gdyż udawało mu się trochę chudnąć, jednak zawsze waga zatrzymywała się w tym samym miejscu, po czym zrezygnowany wracał do początkowej masy ciała.

Z moją pomocą udało mu się zejść poniżej wartości, której nie był w stanie samodzielnie przekroczyć.

KUBA

Ola zgłosiła się do mnie o pomoc w "zrobieniu wagi" na walkę kickboxerską.

Dzięki współpracy ze mną, zrzuciła trochę tkanki tłuszczowej, a pod koniec przygotowań dokończyliśmy "robienie wagi" za pomocą odpowiedniej diety i zaleceniach, co pozwoliło na utratę kilku kilogramów w przeciągu 3 dni.

OLA

JA TEŻ KIEDYŚ ZACZYNAŁEM!

Sport towarzyszył mi od zawsze, jednak dopiero w ostatniej klasie gimnazjum zacząłem trenować na siłowni. Od tamtej pory zacząłem zgłębiać temat odżywiania oraz treningu siłowego. Co pozwoliło mi

na poprawę mojej sylwetki i wydajności sportowej,

na której mi zależało. Trening łączyłem z piłką nożną, a później zmieniłem ją na kickboxing, który trenuje do dzisiaj. Zajawka sportowa ukształtowała moją ścieżkę zawodową, jako dietetyk sportowy i trener personalny.

TOBIE TEŻ MOŻE SIĘ TO UDAĆ!

Jeśli też chcesz poprawić swoją sylwetkę, zwiększyć siłę i osiągać lepsze wyniki w sporcie jestem tu dla Ciebie! Dzięki sprawdzonym metodom i wskazówkom, skutecznie zrealizujesz swoje cele, bez ryzyka błędów, straty czasu i frustracji. Zyskasz efektywny plan działania, który pozwoli Ci cieszyć się lepszą formą, większą wydajnością i pełnym poczuciem kontroli nad swoim rozwojem!

Spójrz na moją metamorfozę!

CO MOŻESZ ZYSKAĆ?

DIETĘ, KTÓRA DAJE EFEKTY I PRZYJEMNOŚĆ Z JEDZENIA

Otrzymasz 7-dniowy jadłospis - smaczny, prosty i dopasowany do Twojego stylu życia, czasu i umiejętności kulinarnych. Bez zbędnych wyrzeczeń!

PLAN TRENINGOWY Z DOKŁADNYM SPOSOBEM POSTĘPOWANIA

Przygotuję plan treningowy, dostosowany do Twoich możliwości, czasu, trybu życia oraz sprzętu treningowego, który posiadasz.

Wytyczne co do ilości kalorii i makroskłAdników

Gotowe wyliczenia, dostosowane na podstawie danych Twojego ciała i trybu życia.

WYTYCZNE CO DO POTENCJALNEJ SUPLEMENTACJI

Suplementacja, która wesprze Twoje zdrowie, samopoczucie oraz wyniki siłowe czy też sportowe.

STAŁY

KONTAKT

WSPARCIE I MOTYWACJĘ

Jeśli pojawią się gorsze dni, brak chęci do działania - nie zostaniesz z tym sam/a,

Mój czas i moja wiedza jest dla Ciebie - masz możliwość zadawania pytań, otrzymasz na nie odpowiedź w krótkim czasie.

WIEDZĘ NA TEMAT ODŻYWIANIA/TRENINGU

Będziesz czerpać wiedzę podczas procesu zmiany sylwetki - edukacja podopiecznych to mój priorytet.

KONTROLOWANIE POSTĘPÓW

Z tygodnia na tydzień będę kontrolować to co dzieje się z Twoją wagą, sylwetką oraz samopoczuciem.

SPRAWDŹ OPINIE

- Kuba

- Błażej

- Dawid

- Paula

- Kamila

NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

UWAGA! LICZBA MIEJSC JEST OGRANICZONA!

Nie czekaj, aż będzie za późno. Im dłużej zwlekasz, tym bardziej ograniczasz swoje szanse na formę wojownika!

Liczba miejsc na współpracę została ograniczona ze względu na kompleksowe oraz indywidualne podejście do każdego z Was.

Wypełnij poniższy formularz, a jeśli uznam, że mogę Ci pomóc – skontaktuję się z Tobą, by ustalić szczegóły współpracy.

KONTAKT

509 829 107

hciesluk.dietetyka@gmail.com

@hubertciesluk

CERTYFIKATY